让努力成为一种习惯
作者：游静 时间：2020-9-18
学会努力不是一件容易的差事，努力需要一份忠心、责任心。当初参加导师培训课，三天学习中印象最深的就是，预防学生心理问题的最好方法就是唤起对方的责任心。生命成熟是愿意认真对待自己面对的责任，而不是跟着感觉走。“Maturity is when you live your life by your commitments, not by your feelings.” 一个成熟的人，对自己生命负责的人，也更知道如何面对生活中的问题和困难，不会轻易放弃生命，或者不管不顾正义之路，总是想要走捷径。
我们需要让努力成为一种习惯。在适度的压力下，迈出努力的步子，让其成为习惯后，生活会更轻省，也自然而然地习惯并享受一种认真努力的生活，这就是一种生活的态度，竭力进入安息。大学教授的Tenure-track 就是典型。新入职的助理教授通过5-6年的辛苦时光，终于通过考核，获得Tenure，基本衣食无忧了。这时候，学校也不用担心这些Tenured教授会放松自己，不思进取，因为走过了5、6年的痛并快乐着的辛苦日子，努力已经成为了一种习惯，步伐也不会因为没有考核就放松了，此后的日子中，更多的是一种从努力而获得的成就感，在过去努力中获取的好奇心的刺激持久感。
另一方面，太过度的压力养不成努力的习惯，而只能让人学会敷衍。之前聊天中听到关于研究生课程的分析，真的值得三思。如果一个学期中，研究生课程开得太多，不是让大家学到东西，而是去忙于应付考试，只求最后的成绩，就算某个老师讲得一场精彩的课程，这些疲于考试课程的学生也没心没意去享受学习的乐趣了。这时生活中的减法可能就更重要了。
这里一个很重要的问题就是沟通。施压的人可能不自知给了对方过度的压力，特别是身经百战的老师面对相对经验缺乏的学生，按照自己目前的理解能力，常常忘记自己在做学生时的懵懂状态，给出了超出学生能力的要求，让其忙于奔波。学生却怯于展示自己的不足，不敢提出减法的要求，在能力可行的区间认真做事，反而以敷衍或者拖延的态度处事，明里一套，暗里一套，又努力怎能成为一种习惯？当然更有甚者，布置工作和接受工作的人都知道问题所在，但是各种规章制度却畸形要求，难道就这样让大家一同浪费生命？坦然而有效地沟通也许是过度压力的解决方式。
在世间的道路上，努力了，也许在短时间还是没结果。无论如何，以一颗勇敢和忍耐的心，努力！